2012年4月25日 星期三

吃太多黃豆製品,會使腫瘤惡化嗎?

最近,病人常問:「我最愛吃的就是豆腐、豆乾、豆漿之類的黃豆製品。請問我的癌症會不會惡化?」經過證實,這個「黃豆恐慌」來自一則新聞報導。

報導指出,由黃豆制成的食物或營養補充品,向來被視為抗癌的天然食品,不過最新的說法是攝取過量黃豆,可能會帶來反效果。澳洲新南威爾斯的防癌協會經過研究調查發現,被視為抗癌食品的黃豆類食物,若吃太多可能會加速腫瘤惡化。「病人應該避免攝取過量」。

報導中說,澳洲新南威爾斯的防癌協會,因為收到太多人詢問相關問題,經過研究調查後才發現,癌症病患攝取適量的黃豆、並不會有負面影響,但黃豆含有植物雌激素,吃太多反而會加速腫瘤成長,治療乳癌常用的抗雌激素、可能也會受到干擾。這項訊息、對正在接受化療的病人來說、特別重要。專家說,癌症病患還是可以偶爾攝取黃豆食品,也有人建議、在黃豆營養補充品的包裝上、應該提醒病人小心使用。

和澳洲這項研究「打對台」的是另一項由美國癌症研究協會所做的最新研究。

美國癌症研究協會指出,女性經常喝豆漿,可以有效地抗癌防癌,因爲黃豆中含有異黃酮,能夠佔據乳癌的荷爾蒙受體,不刺激乳癌細胞,同時防止骨質疏鬆症,與抗癌藥物Tamoxifen極相似。研究指出,大豆膳食纖維是天然抗癌劑和抗誘變劑,通過誘導人體免疫系統的活力,殺滅致癌性病毒而達到抗癌的目的,還可通過持水、持油,誘導腸道微生物,促進腸道內有益菌群的繁殖,減少腐敗菌的産生,預防胃腸癌。該研究特別指出,女性青春的流逝與雌激素的減少密切相關。現代營養研究認爲,鮮豆漿含有植物雌激素「黃豆苷原」、大豆蛋白、異黃酮、卵磷脂等物質,不僅對乳腺癌、子宮癌等有一定的預防保健作用,還是一種天然的雌激素補充劑。因此研究建議,每天喝300500毫升的鮮豆漿,可明顯改善女性心態和體質,延緩皮膚衰老,養顔美容。

究竟癌症病人,尤其是女性癌症病人應不應該經常喝豆漿或多吃黃豆製品呢?和信治癌中心醫院腫瘤內科醫師吳茂青說,基本上癌症病人多吃黃豆製品對於癌症的惡化是幾乎沒有影響的。



吳茂青醫師說:「大豆含有一些屬於植物性雌激素的異黃鹼素,這些弱雌激素在化學結構上與天然的雌性荷爾蒙類似,不過,「效度」非常小,只有強力雌激素的1/10001/100,000。」

他指出,異黃鹼素或許因為能調節與控制細胞複製有關的酵素之活動力,而有抗腫瘤的效果。它們好像能降低有些人的血脂肪,進而可能降低冠心症的機率;也可能對骨質疏鬆有幫助。



吳茂青醫師進一步表示,一輩子食用以大豆為主的飲食或許與低乳癌罹病率有關。不過,如果是更年期後才開始這樣的飲食,就要注意植物性雌激素對乳癌罹病率的影響。

他說,體外與體內研究顯示,某些植物性雌激素在低雌激素環境中有雌激素作用(會促進乳癌細胞生長)在高雌激素環境中則有抗雌激素作用,這些實驗使用高劑量的植物性雌激素來測試這個假設。

吳醫師提醒癌症病人:「雖然說一開始會對異黃鹼素有興趣是因為它的雌激素活性,植物性雌激素其實作用在不同的雌激素受體。罹患與雌激素有關的腫瘤 (包括乳癌) 或曾有這類病史的病人,在食用高強效大豆抽取物而非豆腐或豆奶時應該要小心,並且在食用前應該要與醫師討論。」