2012年3月22日 星期四

真正的有機蔬菜條件很嚴

主答 / 和信醫院營養室

問:怎麼分辨市售有機蔬菜的真與假?
答:在台灣有機蔬菜的真假很難去分辨,國內勉強擠出幾個認證,這個算是農委會的網站上有的,MOA國際美育基金會、TOAF、TOPA、FOA四個標章,這四個標章也只是我們農委會或農業單位認可的,都還不符合我們有機真正栽培的蔬菜的標準,最主要的原因是我們國內土地沒有那麼大,一般種植有機蔬菜要在一定的規模下,有一定的隔離下種植才合格。我們國內人口密度太大,各別農地太小,一直都沒有辦法符合這樣的要求。試想,我們在這邊種的是有機蔬菜,可是相隔不遠就有人噴農藥在水資源,地下水或空氣中的昆蟲在互相交流,就會達不到真正有機蔬菜的標準。
問:癌症病人除了吃生機飲食,還需要補充什麼營養?
答:其實我們不太建議癌症病人吃生機飲食,基本上還是均衡飲食,那對癌症病人吃生機飲食,當然生的是不安全,有機的話你覺得想花這個讓你比較安心,若經濟許可基本上還是可以。